Suroviny
| Surovina | MJ | A | B | C | D | Dospelí |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Cibuľa jarná | kg | 0.96 | 1.2 | 1.5 | 1.92 | 1.92 |
Postup
Skorú cibuľu umyjeme, očistíme, zbavíme zelenej časti. Podávame ako oblohu na chlieb, alebo pečivo pokrájanú, alebo v celku.
Nutričné hodnoty (na porciu)
| Skupina | kcal | kJ | Bielk. | Tuky | Sach. |
|---|---|---|---|---|---|
| A | 3 | 12 | 0.16 | 0.0 | 0.5 |
| B | 4 | 15 | 0.20 | 0.0 | 0.6 |
| C | 5 | 19 | 0.25 | 0.0 | 0.7 |
| D | 6 | 24 | 0.32 | 0.0 | 0.9 |
| Dospelí | 6 | 24 | 0.32 | 0.0 | 0.9 |