Suroviny
| Surovina | MJ | A | B | C | D | Dospelí |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika zelená | kg | 1.5 | 1.9 | 2.25 | 3 | 3 |
Postup
Papriku umyjeme, zbavíme vnútornej časti, pokrájame a podávame ako oblohu na chlieb, alebo pečivo.
Nutričné hodnoty (na porciu)
| Skupina | kcal | kJ | Bielk. | Tuky | Sach. |
|---|---|---|---|---|---|
| A | 5 | 19 | 0.17 | 0.1 | 0.7 |
| B | 6 | 25 | 0.21 | 0.1 | 0.9 |
| C | 7 | 29 | 0.25 | 0.1 | 1.0 |
| D | 9 | 38 | 0.34 | 0.1 | 1.4 |
| Dospelí | 9 | 38 | 0.34 | 0.1 | 1.4 |