Suroviny
| Surovina | MJ | A | B | C | D | Dospelí |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Reďkovka | kg | 1.2 | 1.6 | 2 | 2.4 | 2.4 |
Postup
Reďkovku zbavíme zelených listov, umyjeme a pokrájame, podávame ako oblohu na chlieb, alebo pečivo.
Nutričné hodnoty (na porciu)
| Skupina | kcal | kJ | Bielk. | Tuky | Sach. |
|---|---|---|---|---|---|
| A | 3 | 12 | 0.13 | 0.0 | 0.5 |
| B | 4 | 16 | 0.17 | 0.0 | 0.6 |
| C | 5 | 20 | 0.22 | 0.0 | 0.8 |
| D | 6 | 25 | 0.26 | 0.0 | 0.9 |
| Dospelí | 6 | 25 | 0.26 | 0.0 | 0.9 |