Suroviny
| Surovina | MJ | A | B | C | D | Dospelí |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chlieb | kg | 1.2 | 1.5 | 1.9 | 2.4 | 2.4 |
| Cesnak | kg | 0.04 | 0.05 | 0.06 | 0.08 | 0.08 |
| Bylinková zmes | kg | - | - | - | - | - |
| Olej olivový | kg | 0.15 | 0.1 | 0.2 | 0.25 | 0.25 |
Alergény: 1 - Obilniny
Postup
Cesnak rozmixujeme s olivovým olejom a bylinkami (provensálske bylinky, tymián, petržlenová vňať). Na plechu premiešame s chlebom pokrájaným na kocky a pečieme pri 170°. Podávame s polievkou.
Nutričné hodnoty (na porciu)
| Skupina | kcal | kJ | Bielk. | Tuky | Sach. |
|---|---|---|---|---|---|
| A | 36 | 150 | 0.99 | 1.1 | 5.1 |
| B | 47 | 196 | 1.23 | 1.7 | 6.3 |
| C | 60 | 252 | 1.56 | 2.2 | 8.0 |
| D | 76 | 318 | 1.97 | 2.8 | 10.2 |
| Dospelí | 76 | 318 | 1.97 | 2.8 | 10.2 |