Školské receptyKategórieHľadať

13.032

Mäsové guľky zapekané so zemiakmi a lečom

Pokrmy z mletého mäsa a polomäsité pokrmy|100 porcií

Suroviny

SurovinaMJABCDDospelí
Bravčové plece b. k.kg567810
Olejkg0.30.50.70.90.9
Cibuľakg0.70.850.851.271.27
Zemiakykg3.153.54.25.45.4
Krupicakg0.30.40.50.60.6
Vajciaks0.60.70.811
Lečo b. n.kg3.64.5566
Ryžakg22.533.53.5
Syr tvrdýkg0.60.70.811
Soľkg0.050.10.150.30.3

Alergény: 1 - Obilniny, 3 - Vajcia, 7 - Mlieko

Postup

Mäso umyjeme a pomelieme. Na oleji opražíme očistenú, pokrájanú cibuľu, pridáme lečo a rozložíme na vymastený pekáč. Do pomletého mäsa pridáme vajcia, soľ, detskú krupicu, prelisované v šupke uvarené zemiaky a všetko dobre premiešame. Tvoríme guľky, ktoré ukladáme do pekáča s lečom tak, aby medzi nimi ostala medzera na prisypanie prebratej a umytej ryže. Podlejeme horúcou vodou v takom množstve, aby sa ryža uvarila a aby zostala aj šťava. Pred podávaním posypeme strúhaný syrom. Príloha: varené zemiaky, chlieb.

Nutričné hodnoty (na porciu)

SkupinakcalkJBielk.TukySach.
A277116113.1312.527.1
B343143715.7515.933.1
C411171918.3819.339.5
D492205821.6223.147.6
Dospelí532222724.8326.247.6