Suroviny
| Surovina | MJ | A | B | C | D | Dospelí |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Špagety | kg | 6 | 7.5 | 8.5 | 10.5 | 10.5 |
| Soľ | kg | 0.07 | 0.1 | 0.12 | 0.15 | 0.15 |
| Olej | kg | 0.1 | 0.2 | 0.2 | 0.3 | 0.3 |
| Maslo | kg | 1 | 1.25 | 1.5 | 2 | 2 |
| Kečup jemný | kg | 2.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5 |
| Syr tvrdý | kg | 1.5 | 2 | 3 | 4 | 4 |
Alergény: 1 - Obilniny, 7 - Mlieko
Postup
Špagety uvaríme v osolenej vode s časťou oleja. Uvarené scedíme, premiešame so zvyšným olejom. Na tanieri polejeme roztopeným maslom, kečupom a posypeme strúhaným syrom.
Nutričné hodnoty (na porciu)
| Skupina | kcal | kJ | Bielk. | Tuky | Sach. |
|---|---|---|---|---|---|
| A | 375 | 1567 | 12.05 | 14.0 | 48.8 |
| B | 485 | 2030 | 15.59 | 18.6 | 62.2 |
| C | 578 | 2420 | 19.57 | 23.4 | 70.5 |
| D | 736 | 3079 | 24.82 | 31.4 | 86.4 |
| Dospelí | 736 | 3079 | 24.82 | 31.4 | 86.4 |