Školské receptyKategórieHľadať

14.076

Lahôdkový syr tofu na paprike

Pokrmy bezmäsité|100 porcií

Suroviny

SurovinaMJABCDDospelí
Syr tofu bielykg67899
Olejkg0.30.50.70.90.9
Smotanal11.51.82.22.2
Cibuľakg0.851.11.271.71.7
Paprika červená mletákg0.050.080.10.140.14
Soľkg0.070.10.120.150.15
Korenie novékg0.010.010.020.02-
Korenie čierne celékg0.010.010.020.02-
Bobkový listkg0.010.010.010.020.02
Múka hladkákg0.30.40.40.50.5
Vodal56788
Citrónykg0.280.320.320.40.4

Alergény: 1 - Obilniny, 6 - Sója, 7 - Mlieko

Postup

Na oleji opražíme očistenú, pokrájanú cibuľu, pridáme na kocky pokrájaný syr tofu, osolíme a opečieme tak, aby sa tofu nerozpadlo. Pridáme mletú červenú papriku, bobkový list, nové korenie, celé čierne korenie, podlejeme vodou a udusíme. Šťavu zahustíme múkou rozmiešanou v smotane. Miešame opatrne, aby si tofu kocky zachovali tvar. Dochutíme citrónovou šťavou. Príloha: cestovina, tarhoňa, šaláty z čerstvej zeleniny.