Suroviny
| Surovina | MJ | A | B | C | D | Dospelí |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprika čerstvá | kg | 3 | 4.5 | 4.5 | 6 | 6 |
Postup
Papriku umyjeme, očistíme, pokrájame na kolieska a poukladáme na tanier ako oblohu.
Nutričné hodnoty (na porciu)
| Skupina | kcal | kJ | Bielk. | Tuky | Sach. |
|---|---|---|---|---|---|
| A | 9 | 38 | 0.34 | 0.1 | 1.4 |
| B | 14 | 57 | 0.51 | 0.2 | 2.1 |
| C | 14 | 57 | 0.51 | 0.2 | 2.1 |
| D | 18 | 77 | 0.68 | 0.2 | 2.8 |
| Dospelí | 18 | 77 | 0.68 | 0.2 | 2.8 |